¿QUIÉNES SOMOS?
Última actualización: 30/07/2026
Bienestar y Vida es un proyecto familiar de orientación en bienestar general y salud emocional, dirigido y revisado por la Psic. Clínica María Agripina González Polanco, M.A. en Psicología Clínica y de la Salud, Exequátur No. 351-18, Aprobada por el CODOPSI. (Colegio Dominicano de Psicólogos)
Somos el brazo digital de CAPEFAG - Centro de Atención Psicológica Educativa y Familiar González.
Desde hace más de 20 años acompañamos a personas y familias desde el Hospital Municipal Dra. Evangelina Rodríguez Perozo (SRS Este) en el manejo del estrés, la ansiedad y el equilibrio emocional. Creamos este espacio porque creemos que el bienestar no es solo sentirse bien un día, es construir hábitos conscientes que te den paz mental, descanso real y una vida más equilibrada, con información en la que puedas confiar y aplicar. 
Nuestro enfoque es diferente
No medicalizamos tu vida diaria ni te alarmamos. Nuestro contenido es educativo, preventivo y orientativo, basado en principios de la psicología clínica y en herramientas prácticas de autocuidado. Aquí hablamos claro sobre:
- Manejo del estrés y la ansiedad cotidiana
- Cansancio físico y mental
- Sueño y descanso reparador
- Rutinas saludables y equilibrio emocional
- Bienestar espiritual como parte del bienestar integral
Todo revisado por una profesional en ejercicio.
Nuestra Misión
Ayudarte a comprender lo que sientes, identificar qué hábitos te están afectando y darte pasos prácticos y responsables para que tomes mejores decisiones para tu vida diaria.
Nuestro Compromiso Editorial
En Bienestar y Vida nos comprometemos a:
- Experiencia real: Todo lo que lees viene de más de 20 años de atención en hospital y consulta.
- Autoridad verificable: Cada artículo de salud mental está revisado por la Psic. María Agripina González Polanco.
- Contenido original y humano: No usamos IA para dar consejos. Escribimos desde la experiencia.
- Información responsable: Nunca sustituimos una consulta profesional. Si tu malestar es persistente, te animamos a buscar apoyo personalizado.
Aviso importante: El contenido de Bienestar y Vida es informativo y de bienestar general. No constituye diagnóstico, terapia ni sustituye la valoración psicológica o médica individual.
Transparencia y Sostenibilidad
Para mantener este proyecto gratuito y accesible, este sitio muestra publicidad gestionada por plataformas externas como Google AdSense. Esto no influye en nuestro criterio editorial. El uso de este sitio y el tratamiento de datos se rigen por nuestra Política de Privacidad, Aviso Legal y Política de Cookies.
Contacto
¿Tienes una sugerencia o quieres proponer un tema? Escríbenos a través de nuestra página de contacto o directamente a psic.maria.gonzalez@bienestaryvida.net Gracias por confiar en nosotros para acompañar tu bienestar. Dirección editorial: Psic. Clínica María Agripina González Polanco, M.A. Directora CAPEFAG | Hospital Municipal Dra. Evangelina Rodríguez Perozo
Gracias por visitar Bienestar y Vida.
Esperamos que este espacio te ayude a construir una vida más equilibrada y consciente.